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Mauricio Navarro

Cuatro Mil Semanas

Por Mauricio Navarro


Acabo de terminar el libro Cuatro Mil Semanas de Oliver Burkeman, un libro que cuestiona los métodos tradicionales sobre la administración del tiempo. Tenemos que aceptar la realidad, tenemos el tiempo limitado y si no aprendemos a aceptar esta realidad, estamos destinados a vivir en frustración. Si logras llegar a los 80 años, tendrás la oportunidad de vivir 4,000 semanas. Parece poco tiempo y es justo lo que el autor quiere resaltar … el tiempo es limitado y debemos aceptar esa limitante.


El libro comienza cuestionando la obsesión actual por la productividad y la eficiencia. Vivimos en una época donde siempre estamos buscando ser más productivos, como si pudiéramos "ganarle" al tiempo. Pero Burkeman nos dice que esto es una batalla perdida. No importa cuánto nos esforcemos, siempre habrá más cosas que hacer de las que el mismo tiempo nos permite.


“Ese tiempo concedido se nos pasa tan rápido y veloz que, exceptuando a muy pocos, al resto lo abandona la vida durante los propios preparativos de la vida.” - Séneca


Una idea central del libro es aceptar nuestras limitaciones. Burkeman sugiere que, en lugar de tratar de hacer todo, deberíamos enfocarnos en hacer lo que realmente importa. Esto requiere aceptar que siempre habrá cosas que dejaremos sin hacer. Es una idea liberadora, pero que puede provocar miedo. Significa tomar decisiones difíciles sobre cómo usamos nuestro tiempo. No podemos estar o hacer todo lo que quisiéramos, lo que implica tomar decisiones que implican dejar cosas sin hacer. 


En el libro también se habla de nuevas tendencias generadas por las redes sociales como el FOMO (fear of missing out o el miedo a perderse algo). Estamos constantemente bombardeados con opciones y oportunidades, viendo como nuestros “conocidos” están en actividades constantes y eso ha generado esta nueva adicción que buscar hacer más. El autor nos recuerda que elegir una cosa siempre significa perderse de otra. El truco está en elegir conscientemente y estar en paz con esas elecciones, pero también a enfocarnos en las elecciones que sí tomamos. Tu tiempo es limitado, hacer cualquier cosa requiere hacer un sacrificio: el sacrifico de todas las otras cosas que podría estar haciendo en ese momento del tiempo.


Otro concepto interesante del libro es el de "la limitación autoimpuesta", que al final es parte de las decisiones que debemos tomar conscientemente. Al limitar voluntariamente nuestras opciones y compromisos, podemos encontrar una mayor satisfacción y sentido en la vida. En lugar de perseguir cada oportunidad, deberíamos preguntarnos qué es realmente valioso para nosotros y dedicar nuestro tiempo a eso.


En los capítulos finales, Burkeman desafía la noción de que el objetivo de la vida es ser feliz todo el tiempo. En lugar de evitar el malestar o el fracaso, deberíamos aprender a verlos como partes inevitables de una vida plena. De hecho, al aceptar la realidad de nuestra propia mortalidad y limitaciones, podemos encontrar una mayor claridad y propósito en cómo vivimos. Es parte de la importancia de estar presentes en nuestras vidas, de vivir el momento presente. En lugar de estar constantemente planeando el futuro o preocupándonos por el pasado, deberíamos tratar de vivir más en el momento actual. Esto no significa dejar de planear o disfrutar del pasado, pero si es importante reconocer que la vida real solo ocurre en el ahora.


La gran mayoría de nosotros invierte una gran cantidad de energía en evitar experimentar de forma plena la realidad que nos rodea.


El libro Cuatro Mil Semanas es un cuestionamiento a los métodos actuales sobre la administración del tiempo. No es un libro que te ayude a hacer más en menos tiempo, ni es un libro que te motive a buscar más actividades en tu vida. Más bien, es una exploración y constantes cuestionamiento sobre cómo vivir sabiendo que nuestro tiempo es finito. 


“Estar vivo es solo un accidente, y nadie te garantiza que vayas a estarlo ni un solo día más.” - David Cain





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