Ale Treviñohace 3 días3 min.Y si, ¿hablamos de salud mental?Hablemos de salud mental y psicoeducación para poder dar mayor soporte a quien lo necesite.
Aideé Granados4 abr3 min.Manejo efectivo del implacable micro-estrésTenemos que reconocer el micro-estrés en nuestra rutina diaria para aprender a manejarlo y mejorar nuestro bienestar emocional.