La diferencia entre resistir y sostener una carrera profesional.

Escrito por: Kiik Consultores

"Conozco a una mujer brillante"

Decimos. Lo que vemos es su éxito, lo que no vemos es el costo detrás de él.

Ayer tuve la oportunidad de escuchar a Maribel Quiroga, socia comercial de KIIK Consultores en Cdmx y Directora General Adjunta de Enlace Legislativo, Relaciones Institucionales y Comunicación en la Asociación de Bancos de México, quien impartió la conferencia “Resiliencia y autocuidado: para lograr la carrera que quieres”.

De la conferencia surgieron varias ideas valiosas, pero hay algunos aprendizajes particularmente relevantes que vale la pena compartir con quienes hoy buscamos crecer profesionalmente sin perder de vista cómo sostener ese crecimiento en el tiempo.

Porque muchas veces, al crecer profesionalmente, también estamos sosteniendo expectativas invisibles, presión constante y la idea de que siempre debemos poder con todo.

Y planteó una pregunta interesante: ¿Cómo se construye una carrera larga en un entorno que nunca se detiene?

El mundo cambió y la forma de trabajar también debería.

Durante décadas las carreras profesionales se desarrollaban en contextos relativamente "predecibles": planeaciones lineales, cambios graduales y mercados más estables.

Hoy operamos en algo completamente distinto: volatilidad constante, disrupción tecnológica acelerada, mercados impredecibles, etc.

Sin embargo, muchas de las creencias sobre alto rendimiento no se mueven, no cambian:

• "Mientras más aguantes, más lejos llegarás"

• "Es normal vivir con estrés todo el tiempo"

• "Estar siempre disponible demuestra compromiso"

Nos enseñaron a resistir. No a sostener.

Resiliencia no es aguantar todo

Uno de los puntos centrales de la conferencia fue desmontar una idea... la resiliencia no significa:

• aguantar todo

• sonreír cuando estás agotada

• normalizar lo insostenible

La resiliencia, como la define la investigación actual, es algo mucho más activo:

la capacidad de adaptarse, recuperarse y seguir avanzando frente a la adversidad. No es dureza emocional, es capacidad de ajuste. Implica aceptar la realidad con claridad, mantener la calma bajo presión y encontrar nuevas formas de responder cuando el contexto cambia.

La humildad también es una habilidad de liderazgo

Dejemos de considerarla igual a debilidad, sino como la capacidad de reevaluar.

Aceptar que puede haber una mejor forma de hacer las cosas, cambiar de opinión cuando la evidencia lo exige, seguir aprendiendo incluso cuando ya se ocupan posiciones de poder.

Como decía George Bernard Shaw:

“El progreso es imposible sin cambio, y quienes no pueden cambiar de opinión no pueden cambiar nada”.

El autocuidado no es un lujo o un "extra"

El autocuidado, subestimado en el mundo corporativo, es la infraestructura del rendimiento sostenible.

Nuestro cuerpo está diseñado para alternar entre momentos de alerta y momentos de recuperación. Cuando ese equilibrio desaparece (cuando vivimos permanentemente en estado de presión) el desgaste tarde o temprano aparece.

Por eso, sostener una carrera también implica aprender a regular energía, no solo a exigir resultados.

El 8M también abre otra conversación

Las reflexiones que compartió Maribel también invitan a mirar la cultura laboral que estamos construyendo.

En el marco del 8 de marzo solemos hablar oportunidades y liderazgo femenino. Pero también vale la pena hacernos otra pregunta: ¿Qué tipo de entornos profesionales estamos normalizando? ¿Aquellos donde el agotamiento se convierte en símbolo de compromiso?¿O aquellos donde entendemos que el liderazgo, la toma de decisiones y la innovación requieren claridad, energía y perspectiva?

Si queremos carreras más sostenibles (para mujeres y hombres) quizá también tengamos que cuestionar algunas de las reglas no escritas del mundo laboral.

Valeria Guerra, socia fundadora de Kiik, plantea una reflexión similar en su más reciente artículo para Milenio: la importancia de no asumir y aprender a cuestionar.

Porque muchas de las dinámicas que hoy damos por sentadas en el trabajo… tal vez merecen revisarse.

Te dejo la recomendación: